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Combattre le stress au travail [Vidéo]

Bien qu’il puisse agir comme carburant à petite dose, le stress peut aussi représenter un obstacle devant l’atteinte de nos objectifs. Pour éviter qu’il nous paralyse, il importe donc de bien comprendre le stress au travail

Dans le cadre de la chronique Boulot du mercredi 22 octobre 2014., Simon Granger explique comment reconnaître les symptômes du stress au travail, et propose des trucs pour les alléger avec l’animateur Antoine Mongrain à l’émission Libre-service, au canal MATV.

Simon Granger est coordonnateur des contenus chez Jobboom.

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Gros plan sur une main qui empoigne une balle de stress

Photo : Chutima Chaochaiya / Shutterstock

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Simon Granger

Simon Granger s'intéresse aux enjeux touchant la formation, l'orientation professionnelle et l'accession au marché du travail. Il aime le café filtre, le point-virgule et les mots croisés.

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