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[Nicole Côté,
psychologue, sur l’importance d’être soi-même
au boulot]
Bas les masques!
 
- Conquérir la liberté d’être soi-même
— Infopsy
www.redpsy.com/infopsy/noeuds3.html
Trouver l’équilibre et l’harmonie
au sein de nos relations interpersonnelles, tel est le sujet de cet
article.
- Décodez vos collègues de bureau — Doctissimo
www.doctissimo.fr/html/psychologie/mag_2001/mag0921/
ps_4525_collegues_boulot.htm
Article écrit par des psychologues
français sur les relations interpersonnelles au travail. Conseils
pour gérer les personnalités «toxiques» et
éviter les conflits.
- Êtes-vous dépendant au travail? — Doctissimo
www.doctissimo.fr/html/psychologie/mag_2001/mag0921/
ps_4523_accro_boulot.htm
Une autre façon d’être
soi-même au travail : vaincre la dépendance et exister
face au monde. Une chronique pour tous les accros du boulot et toutes
les personnes qui ne se font pas assez confiance.
- Gérer sa carrière
www.success-and-career.ch/fr/download/
GERER_SA_CARRIERE.pdf
Extraits d’un ouvrage sur la gestion
de carrière où il est question de la personnalité
et de l’individu au travail.
- Gestion de carrière — Jobboom Section Conseils
www.jobboom.com/trucs/gestion_carriere_nouvelleF.html
La meilleure façon d’être
soi-même au travail : apprendre à se connaître et
à se respecter.
- Les différents visages des conflits au travail — Candide
Beaumont, psychologue
bcandide.tripod.com/travailconflit.html
Les différentes formes de
conflits au travail : conflits d’intérêts, de pouvoir,
d’identité, d’idéologie.
- Liberté d’expression en milieu de travail —
Le Journal du Barreau
www.barreau.qc.ca/journal/frameset.asp?article=/
journal/vol30/no9/association.html
Une petite chronique juridique sur la
liberté d’expression en milieu de travail, sujet considéré
à la fois dans sa plus simple et sa plus complexe expression,
aussi bien dans le milieu patronal que dans la cour des employés.
- Nicole Côté — La Toile entrepreneuriale
www.entrepreneurship.qc.ca/fr/fichiers_communs/
fiche_conferencier.asp?id_conferencier=6
Une courte notice biographique de Nicole
Côté.
- Psycho-logic
www.psycho-logic.net
Site Internet de Nicole Côté.
- Sachez vous faire respecter! Être soi-même —
Canoë
www.canoe.qc.ca/artdevivrecarriere/
sept4_respect_e-can.html
Article sur le thème «être
soi-même», avec quelques autres liens sur le même
sujet.
- Surmonter sa timidité pour être soi-même —
Doctissimo
www.doctissimo.fr/html/psychologie/mag_2000/mag1201/
ps_3095_timide_soi_meme.htm
Un autre article de vulgarisation qui
aborde le thème de l’estime et de la réalisation
de soi.
- Travail en miettes, citoyens déboussolés —
Le Monde diplomatique
www.monde-diplomatique.fr/2002/06/LINHART/16577
Article très intéressant
qui aborde philosophiquement et sociologiquement un nouveau type de
rapport au travail. L’auteur y soulève une question pertinente
et toujours actuelle : l’organisation du travail établie
dans la plupart des entreprises d’aujourd’hui respecte-t-elle
l’employé et sa liberté d’être lui-même,
faisant ainsi de lui un véritable citoyen?
[Les édifices «intelligents»]
Comme à la maison
[La vente et la représentation]
Les spécialistes
- American Marketing Association
www.ama.org
Le site officiel de cette association
américaine, une véritable mine d’informations pour
les spécialistes en vente et en marketing.
- Association canadienne des professionnels de la vente
www.cpsa.com/french
Association regroupant plus de 30 000
professionnels de la vente et du marketing au Canada.
- Association Marketing de Montréal
www.marketing-montreal.com
Site visant à rallier tous les
professionnels du marketing à l’échelle locale et
internationale.
- Canadian Business Magazine
www.canadianbusiness.com
Magazine scrutant le milieu des affaires
canadien. On y retrouve des informations toujours utiles aux professionnels
de la vente, du marketing et de la représentation.
- Centre d’échange de l’ACPV – Association
canadienne des professionnels de la vente
www.cpsa.com/french/html/member_mallf.asp
Le Centre d’échange de l’ACPV
propose un répertoire professionnel complet et unique de produits
et services axés sur la vente et la représentation.
- Provente.com
www.provente.com
Lieu d’échanges et d’information
pour les professionnels de la vente.
- Regroupement des professionnels de la vente du Québec
www.rpvq-quebec-net.com
Organisme qui répond aux besoins
de communication, de formation, d’entraide et d’information
des professionnels de la vente au Québec.
- Responsabilité du vendeur – Réseau juridique
du Québec
www.avocat.qc.ca/public/iiresp-fabricant.htm
Un aperçu des responsabilités
du vendeur et du fabricant pour la qualité et la sécurité
des biens sous l’angle juridique.
- Vue d’ensemble du commerce électronique – Industrie
Canada
retailinteractive.ca/SSI/rif/retail_f.pdf
Le commerce électronique : une
nouvelle façon de vendre? Consultez l’édition 2001
de ce rapport d’enquête.
[Les techniques d’embauche]
Sous observation
- Aides et conseils pour la préparation d’un entretien
d’embauche
www.web-belge.net/emploi/interview.htm
Des trucs infaillibles pour faire bonne
impression lors d’un entretien d’embauche.
- Comment réussir un entretien? — ANPE mode d’emploi
www.anpe.fr/candidat/guidepouragir/guideq/q1.jsp
Des conseils pratiques pour bien réussir
un entretien d’embauche : les erreurs à éviter,
les sept règles d’or, etc.
- Commission des droits de la personne et de la jeunesse
www.cdpdj.qc.ca
Le site de la CDPDJ où l’on
trouve notamment la Charte québécoise des droits et libertés
et le rapport sur les tests psychométriques
- Guide pour se trouver un emploi
www.cam.org/~emplois/guide.html
Petit guide du parfait chercheur d’emploi
: trucs et astuces pour trouver un emploi et réussir un entretien
d’embauche.
- Le choix des instruments psychométriques — OCCOPQ
www.orientation.qc.ca/membres/choiinst.html
Un article fouillé sur la psychométrie
et ses différents outils.
- Les outils du recrutement
www.chez.com/recrutement
Les outils du recrutement professionnel
sont aussi nombreux que diversifiés : tests de personnalité,
tests de leadership, graphologie, etc. Comme employeur ou comme futur
employé, c’est à vous d’y voir clair.
- Portail RHRI – Ordre des conseillers en ressources humaines
et en relations industrielles agréés du Québec
www.portail-rhri.com/default_visiteur.asp
Ce portail vous présente une foule
d’informations diversifiées sur le vaste domaine des ressources
humaines.
- Prépare-toi pour une entrevue d’emploi — Info-emploi
jeunesse
jeunesse.gc.ca/looking/havejob_f.shtml
Conseils pour réussir une entrevue
: l’avant, le pendant et l’après.
- ProfileSoft inc.
www.profilesoft.ca
Remplissez le questionnaire d’analyse
offert dans ce site et un profil personnel vous sera expédié
gratuitement par courriel.
- Psychometrics Canada
www.psychometrics.com/french/index.cfm
On peut s’y procurer des tests
de psychométrie et autres produits d’évaluation,
moyennant quelques dollars. Pour les travailleurs et les employeurs.
- Queendom.com
www.queendom.com/tests_french/index.html
Des tests psychologiques originaux. Certains
sont gratuits.
[Éducation]
Placement des diplômés 2002
- Association canadienne des spécialistes en emploi et des
employeurs
www.cacee.com/french/careerfairs/
students/quebec.html
Le site de cette association présente
un calendrier des différentes Journées-carrières
organisées dans les établissements québécois
afin de permettre aux récents diplômés de trouver
un emploi et d’intégrer le marché du travail.
- Association des Clubs de recherche d’emploi du Québec
www.cre.qc.ca
Pour tous ceux qui ont besoin d’un
coup de pouce : toutes les coordonnées des nombreux clubs de
recherche d’emploi de la province.
- Avantage Carrière
www.avantage.org
Programme national de stages pour les
jeunes diplômés.
- Ciblétudes interactif
www.canlearn.ca/Francais/fra.cfm
Le site Ciblétudes interactif
offre des ressources et des informations sur les produits et services
en matière d’éducation et de formation.
- Emploi-Avenir 2000 – Développement des ressources
humaines Canada
emploiavenir.ca
La situation actuelle du marché
du travail et les perspectives d’emploi, par professions et par
domaines d’études.
- Emploi-Avenir Québec – Développement des ressources
humaines Canada
www.qc.hrdc-drhc.gc.ca/emploi-avenir
Des carrières et des métiers
passionnants. Pour chacune des professions sélectionnées,
vous obtiendrez un rapport complet présentant la nature du travail,
les principaux secteurs d’emploi, les perspectives d’avenir
et les statistiques.
- Emploi-Québec – Ministère de l’Emploi
et de la Solidarité sociale
emploiquebec.net/index.htm
Emploi-Québec vous propose un
aperçu des perspectives professionnelles 2001-2005 pour toutes
les régions québécoises.
- Formation et carrières – Développement des
ressources humaines Canada (DRHC)
www.hrdc-drhc.gc.ca/common/learnx.shtml
Des liens vers des sites portant sur
la formation, la planification de carrière, etc.
- Info-Emploi Canada
www.workinfonet.ca/cwn/francais/main_f.cfm
De l’orientation à la planification
de carrière, on vous informe sur les différentes facettes
de l’éducation, de la formation, du marché du travail
et de l’emploi. Une série d’hyperliens intéressants
et intelligents.
- Info-Emploi Jeunesse
www.jeunesse.gc.ca
Planification de carrière et ressources
d’emploi pour les jeunes Canadiens.
- Information sur le marché du travail – Développement
des ressources humaines Canada
informationmarchetravail.ca/scripts/
province.asp?lang=f&plat=1
Information générale et
détaillée sur les marchés du travail locaux partout
au Canada.
- Information sur les carrières – Développement
des ressources humaines Canada
www.hrdc-drhc.gc.ca/career-carriere/
francais/index_f.shtml
Pour faire un choix éclairé
et éclairant. Une foule d’informations sur les carrières
et les professions.
- Les Top 50 2000-2001-2002 – Inforoute FPT
inforoutefpt.org/dgfpt/top50_2000-2001/liste.asp
Les 50 programmes de formation professionnelle
et de formation technique offrant les meilleures perspectives d’insertion
au marché du travail, selon le ministère de l’Éducation
du Québec.
- L’ordre professionnel des conseillers et conseillères
d’orientation du Québec
www.orientation.qc.ca
Perdu dans les broussailles de la formation
et de l’emploi? Les conseillers et conseillères d’orientation
du Québec sont là pour vous guider.
- Ministère de l’Éducation du Québec
www.meq.gouv.qc.ca/index.html
Vous avez une question en matière
d’éducation ou de formation? Vous trouverez certainement
une réponse dans le site officiel du MEQ. Consultez également
le dossier sur la formation continue, car on ne finit jamais d’apprendre.
- Place aux jeunes
www.placeauxjeunes.qc.ca
Offres d’emploi, subventions, occasions
d’affaires et programmes d’aide pour les diplômés
qui désirent retourner dans leur contrée natale.
- Projet Emploi – Développement des ressources humaines
Canada
www.projetemploi.gc.ca/francais/index.pl?tid=19
Ce site propose des informations utiles
pour acquérir des stratégies de recherche d’emploi
efficaces.
- Réseau des Carrefour Jeunesse-emploi
www.cjereseau.org
Les CJE offrent, partout dans la province,
des services de soutien et d’aide à l’emploi aux
jeunes âgés de 16 à 35 ans. Vous trouverez, dans
le site du Réseau, les coordonnées du carrefour de votre
région.
[Partir chez le concurrent]
Plus vert chez le voisin?
- Décisions des tribunaux du Québec
www.jugements.qc.ca
Des bulletins juridiques et toutes les
décisions motivées de la Cour d’appel du Québec
et du Tribunal du travail depuis le 1er janvier 2000.
- Entente de confidentialité, non-concurrence et non-sollicitation
- Jurifax
www.jurifax.com/extracts/1520Fcon.pdf
Un exemple d’entente de non-concurrence
et de confidentialité entre un employé et son employeur.
- Jurisprudence en texte intégral – L’avis de
l’avocat général
http://lexinter.net/JPTXT/avis_de_l'avocat_general.htm
L’avis d’un avocat français
sur les clauses de non-concurrence dans un contrat de travail.
- L’ABC des non-syndiqué-e-s : nos droits au travail
— Au bas de l’échelle
www.aubasdelechelle.ca/abc0.html
Une publication complète sur les
droits au travail qui fait un survol rapide de la notion de clause de
non-concurrence dans un contrat de travail.
- La clause de non-concurrence dans le contrat de travail et la protection
des technologies — Le Journal du Net
www.journaldunet.com/juridique/juridique010314.shtml
Une rubrique juridique sur cette petite
clause qui peut faire toute la différence dans un contrat de
travail.
- La liberté de travail et la protection de l’entreprise
— InfraStructures
www.infrastructures.com/0201/lequin.htm
Le contrat de travail et les clauses
de non-concurrence vus sous l’angle de la jurisprudence.
- Le contrat d’emploi : les clauses de non-concurrence, est-ce
légal? — Alepin Gauthier Avocats
www.alepin.com/chronique/index.asp?capnumber=com01
Des avocats spécialisés
en droit commercial décortiquent en détail les contrats
de travail et les clauses de non-concurrence.
- Le contrat de travail — Réseau juridique du Québec
www.avocat.qc.ca/affaires/iicontravail.htm
Une véritable pépinière
d’informations pour comprendre les droits et obligations des employeurs
et ceux des salariés.
- Le devoir de loyauté du salarié protège-t-il
suffisamment votre entreprise? — Desjardins Ducharme Stein Monast
avocats
www.ddsm.ca/fr/encours/1998/06/art1.html
Un article fouillé sur le concept
de loyauté de l’employé, sur les clauses de non-concurrence
et sur la notion d’information confidentielle en entreprise.
- Le devoir général de loyauté de l’employé
envers l’employeur et les clauses de non-concurrence — Québec
PME
www.quebecpme.ca/chroniques/index.asp?article=200
Les obligations et les responsabilités
de l’employé en vertu du contrat de travail.
- Léger Robic Richard, Avocats
www.robic.ca/PublicationsFr.shtml
Rédigées par des avocats,
ces publications portent notamment sur la concurrence déloyale
et les secrets de commerce.
- Recrutement : gare à l’espionnage — Faculté
des sciences de l’administration de l’Université
Laval
www.fsa.ulaval.ca/personnel/vernag/EH/F/
cons/lectures/faux_entretiens.htm
Paranos s’abstenir : ce site présente
un article de l’hebdomadaire français L’Express sur
le recrutement de cadres à des fins d’espionnage industriel.
[C’est la vie!]
La clé de la liberté
- Association canadienne de justice pénale (ACJP)
home.iSTAR.ca/~ccja/franc/index.shtml
Organisme qui travaille à l’amélioration
du système de justice pénale au Canada. L’ACJP s’intéresse,
entre autres, aux nouvelles tendances, comme la justice réparatrice.
- Association des clubs de recherche d’emploi du Québec
www.cre.qc.ca
Association regroupant les différents
clubs de recherche d’emploi de la province. À partir de
cette adresse, vous serez en mesure de trouver toutes les coordonnées
des clubs de votre région.
- Association des services de réhabilitation sociale du Québec
(ASRSQ)
www.asrsq.ca
Association de prévention du crime
par le développement social qui regroupe des organismes communautaires
œuvrant auprès des personnes ayant des démêlés
avec la justice.
- Centres de main-d’œuvre Opex
iquebec.ifrance.com/opexemploi/flash.html
Financés par Emploi-Québec,
les centres de main-d’œuvre Opex offrent à la clientèle
judiciarisée des services d’aide à la recherche
d’emploi et à l’intégration sociale. Opex
possède des bureaux à Sherbrooke, Granby, Magog, Drummondville
et Cowansville.
- Comité aviseur pour clientèle judiciarisée
adulte (CAPJA)
www.capja.org/mission.htm
Le CAPJA appuie et soutient la clientèle
judiciarisée dans sa préparation, son insertion et son
maintien en emploi.
- Commission des droits de la personne et des droits de la jeunesse
www.cdpdj.qc.ca/index.htm
Organisme qui défend les droits
de la personne ainsi que l’accès à l’égalité
et au respect pour tous les citoyens.
- Commission nationale des libérations conditionnelles (CNLC)
www.npb-cnlc.gc.ca
La Commission a le pouvoir exclusif d’accorder,
de refuser, d’annuler ou de révoquer une semi-liberté
ou une libération conditionnelle totale. Vous trouverez une mine
d’informations dans son site, dont la procédure à
suivre pour faire une demande de pardon.
- Continuité-Famille auprès des détenues
www.cam.org/~cfad/index.html
Cet organisme communautaire aide à
consolider le lien entre les mères détenues et leurs enfants.
Il soutient aussi les ex-détenues afin de faciliter leur réinsertion
sociale.
- Emploi-Québec
emploiquebec.net
Le site officiel d’Emploi-Québec
où l’on trouve une foule d’informations sur le marché
du travail, sur la main-d’œuvre et les secteurs d’activité
économique.
- Fonds au bénéfice des personnes incarcérées
www.souverains.qc.ca/fonds.html
Tous les détails du fonds qui
sert à financer des activités et des programmes de réinsertion
offerts aux détenus dans différents établissements
de détention du Québec.
- Office des droits des détenus
www.odd.ca
Bien que sa mission première soit
de protéger les droits des personnes incarcérées,
l’Office vient aussi en aide aux ex-détenus ainsi qu’à
leurs familles.
- Programme spécialisé Adulte du Centre Dollard-Cormier
www.dollardcormier.org/STTCDC/programme-specialise.htm
Avec son volet «justice»,
ce programme d’appariement du Centre Dollard-Cormier vient en
aide aux personnes aux prises avec des problèmes de criminalité
ou encore faisant l’objet de mesures judiciaires.
- Réhabilitation de Beauce
www.rehabilitationdebeauce.com
Centre spécialisé en réinsertion
sociale de la région de Chaudière-Appalaches.
- Réseau des Carrefour Jeunesse-emploi du Québec
www.cjereseau.org
Présents aux quatre coins du Québec,
ces carrefours font des pieds et des mains pour aider les jeunes adultes
à réintégrer le marché du travail.
- Service correctionnel du Canada
www.csc-scc.gc.ca
Composante du système de justice
pénale du pays, le Service correctionnel contribue à la
protection de la société en aidant les personnes délinquantes
à se réinsérer et à respecter les lois.
- Service d’aide à l’emploi (S.A.E.) du YMCA Centre-ville
www.ymcamontreal.qc.ca/PDF/CV/sae_f.pdf
Programme parrainé par le YMCA
Centre-ville de Montréal qui propose des services d’évaluation,
de formation et de recherche d’emploi à la clientèle
judiciarisée.
- Service d’aide à l’emploi de l’est
www.cam.org/~cdcpat/membres/saee.htm
Le SAEE vient en aide aux personnes judiciarisées
de l’est de Montréal (Pointe-aux-Trembles, Rivière-des-Prairies,
Montréal-Est, Anjou et Mercier) qui désirent réintégrer
le marché du travail en offrant à cette clientèle
un accompagnement et un soutien tout au long des démarches d’emploi.
[Gymnastiques douces]
Bien-être à la carte
- À chacun sa gym — Doctissimo
www.doctissimo.fr/html/forme/mag_2000/mag0908/
fo_2242_gym_niv2.htm
Ce dossier s’intéresse à
la gymnastique sous toutes ses formes : gymnastique tonique et gymnastique
zen.
- Centre de Transmission du Yoga
www3.sympatico.ca/ccy
Centre canadien spécialisé
dans l’enseignement du yoga.
- Centre Pilates de Montréal
www.centrepilatesdemontreal.com
Centre spécialisé dans
l’enseignement de la méthode Pilates qui a pour but de
renforcer la musculature, d’améliorer la posture du corps
tout en relâchant les tensions corporelles et en réduisant
le stress.
- Choisir sa gym douce : fiches pratiques — Alternative Santé
www.medecines-douces.com/impatient/
261nov99/pratiq.htm
Un dossier complet sur les gymnastiques
douces pour le corps et pour l’esprit : stretching, méthode
Feldenkrais, yoga, Qi Gong, Taï Chi, etc.
- Fédération des kinésiologues du Québec
www.kinesiologue.com
Pour consulter un professionnel apte
à vous diriger vers une technique de remise en forme adaptée
à vos besoins. On peut aussi y commander le Bottin des kinésiologues
en milieu de travail.
- Comment choisir le bon centre de conditionnement physique —
Kino-Québec
www.kino-quebec.qc.ca/dossiers/fs_dos.htm
Cet excellent dossier de Kino-Québec
vous aidera à cerner vos besoins d’exercices ainsi qu’à
déterminer l’activité qui vous convient.
- La technique Nadeau — Centre Colette Maher
www.techniquenadeau.com
Le site officiel du centre de Colette
Maher spécialisé dans l’enseignement de la technique
Nadeau.
- Les gyms douces
obnet.chez.tiscali.fr/p0323.htm
Un tour d’horizon des différentes
gymnastiques douces. On vous y propose également des liens pertinents
pour poursuivre vos recherches en la matière.
- Les gymnastiques douces — Top Santé
www.topsante.fr/topsante/forme/
dossierliste1.htm?rub=dou&rid=3&titre=gymdouces
Une profusion de conseils pour retrouver
son tonus tout en douceur.
- Exercices pour les utilisateurs d’ordinateurs — Service-Vie
Forme
www.servicevie.com/03forme/condition/
exercice_ordi.html/
Remise en forme au travail avec 10 exercices
relaxants à effectuer sur votre chaise pour transformer votre
pause-café en pause-exercices.
- The Feldenkrais Guild of North America
www.feldenkrais.com
Tout sur la méthode Feldenkrais.
- The Global Independant Pilates Reference Source
www.pilates.co.uk
Site de référence sur la
méthode Pilates.
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