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Êtes-vous motivé au travail? [Infographie]

Êtes-vous motivé au travail?

Êtes-vous motivé au travail? La motivation est sentiment agréable, qui n’est toutefois ni automatique ni gratuit. Le vivre, l’entretenir, c’est souvent de l’ouvrage : il faut se connaître, être à l’écoute de soi-même et voir à combler ses besoins.

Se sentir démotivé occasionne plutôt une baisse d’énergie et provoque de la frustration, de la colère et même des symptômes physiques pouvant aller jusqu’à la dépression ou au burn-out.

Motivation ou frustration?

Un client, Patrick, me disait récemment : «De toute façon, je dois conserver mon emploi et gagner ma vie». Julie, qui consultait récemment, me dit, alors qu’elle était complètement démotivée : «Je ne vois pas quoi faire d’autres et, il faut bien que je travaille».

Oui, je suis d’accord, mais mieux vaut tout de même en éprouver de la satisfaction!

Je comprends que ce n’est pas toujours évident. Je crois néanmoins que si la motivation n’est pas au rendez-vous, il vaut la peine de voir à améliorer votre situation.

Prenez quelques minutes pour faire le point sur la question.

Cliquez sur l’infographie pour l’agrandir.

Évaluez votre niveau de motivation en répondant à ces 10 questions

La motivation au travail est importante. Elle est source de créativité, de productivité et même de santé. Troquez la résignation pour la motivation; c’est le meilleur choix pour la gestion de votre carrière à court et à moyen terme. Croyez-y, soyez confiant et surtout, agissez. Vous provoquerez nécessairement des changements motivants.

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Monique Soucy

Monique Soucy cumule plus de 25 ans d’expérience en tant que coach en gestion de carrière. Elle a aidé des milliers de personnes à réussir leur réorientation, à préciser leur profil professionnel, à personnaliser leur CV et à obtenir l’emploi convoité. Elle a écrit le livre J’ai mal à mon travail, publié aux Éditions de l’Homme et distribué partout dans la francophonie.

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